Osteochondroza cervicală

8 Mai 2025

De -a lungul vieții, cartilajul în coloana vertebrală se uzează, pierde umiditatea, motiv pentru care apar micro lacrimi. Există o schimbare a înălțimii discurilor intervertebrale și vertebrele încep să irite nervul cefalorahidian, motiv pentru care apar atacuri de durere. Cervical osteochondrosis is a problem associated primarily with a deficiency of muscle loads, "says the neurologist of the highest category of Sharipov. In fact, "cervical osteochondrosis" is a very general diagnosis, behind which various pathologies are hidden. This can be non-specific pain in the neck due to sudden movement or hypothermia, osteoarthritis of small joints and, in fact, true cervical Osteochondroza.

Simptomele osteochondrozei cervicale

Cel mai evident semn al osteochondrozei cervicale este durerea la gât. De obicei, ea depășește o persoană mai aproape de seară, mai ales dacă a petrecut o zi de lucru într -o poziție statică. Alte simptome alarmante ale osteochondrozei cervicale sunt slăbiciunea mușchilor brațului, mâinii, amorțirea degetelor, gâscă. În coloana vertebrală cervicală, trece artera vertebrală, care asigură sânge creierului. Când vertebrele sunt deplasate, artera este stoarsă, motiv pentru care creierul nu mai primește o cantitate suficientă de sânge. Consecința acestui lucru este durerile de cap, pâlpâirea punctelor negre („muște") în ochi, deficiențe de auz și zgomot în urechi. De asemenea, trebuie să avertizeze un pacient conștient.

Tratamentul osteochondrozei cervicale

Observând unul sau mai multe simptome, ar trebui să vă înscrieți imediatPentru o întâlnire cu un neurolog. El va selecta tratamentul optim al osteochondrozei cervicale. Dacă boala a reușit să observe în timp util, atunci cel mai probabil tratamentul va fi conservator. Va fi suficient ca pacientul să ia medicamente prescrise, să se angajeze în fizioterapie, gimnastică terapeutică, să meargă la masaj și acupunctură și, desigur, să evite efortul fizic, în special ridicarea greutății. În primul rând, tratamentul osteochondrozei cervicale are ca scop eliminarea atacurilor de durere, analgezice și calmante locale sunt prescrise pentru acest lucru. Apoi se efectuează terapia antioxidantă antiinflamatoare, antispasmodică, antioxidantă. După ce trebuie să restabiliți circulația normală a sângelui ", spune neurologul Sharipova. Când tratamentul medicamentos este finalizat, iar inflamația este înlăturată, puteți și ar trebui să mergeți la educația fizică în clasă. În principiu, exercițiile pot fi efectuate acasă la propriu, dar este optim să lucrați cu un specialist, iar apoi să lucrați acasă. A fost lansată boala, el a intrat într -o formă dificilă, medicul poate prescrie o operație. Spastic, poate fi localizat în diferite părți ale corpului.

Prim ajutor

Dacă intră brusc în spate, primul lucru de care aveți nevoie pentru a vă asigura imobilitatea coloanei vertebrale - se află pe o suprafață și dură. Sindromul durerii poate scădea în poziția stomacului cu o pernă pusă sub ea, în timp ce este bine să vă întindeți mâinile puțin înainte. În alte cazuri, poza de pe spate cu role situate sub partea inferioară a spatelui și genunchii va fi mai confortabilă, astfel încât picioarele să fie îndoite într -un unghi de aproximativ 90 de grade. Gelurile și unguentele cu medicamente antiinflamatorii vor ajuta la ameliorarea durerii în timpul unui atac. În perioada acută, produsele cu efect de încălzire sunt contraindicate, deoarece au un efect iritant, cresc fluxul de sânge și pot consolida edemul local și compresia rădăcinilor nervoase. Ar trebui să se observe o precauție deosebită în regiunea cervicală, deoarece utilizarea unor astfel de mijloace poate duce la o creștere a tensiunii arteriale ", explică neurologul Sharipova. Nu este recomandat să efectuați masaj în timpul exacerbării. De îndată ce gâtul nu se mai reduce, ar trebui să consultați un medic, la sfârșit, se poate dovedi a fi ceva mai rău decât osteocondroza.

Când să mergi la doctor?

Dacă aveți primele simptome ale osteochondrozei cervicale și nu au trecut niciodată în 2-3 zile și, chiar mai rău, s-au adăugat altele noi, merită să contactați un neurolog. Printre simptomele alarmante suplimentare se numără slăbiciunea picioarelor, amorțeală a corpului sub piept, urinare și febră. Dacă este disponibil, este necesar să se excludă o patologie mai serioasă. Există multe boli care se pot manifesta la gât și imită osteocondroza cervicală, dar în același timp sunt grave și chiar fatale. Acestea sunt tumori, abcese, tuberculoză a coloanei vertebrale, stenoza canalului coloanei vertebrale ", spune un neurolog, candidat al științelor medicale. Doar medicul poate determina ceea ce a provocat exact durerea în gât. Dacă este necesar, el va numi un RMN al coloanei vertebrale.

Pot contacta un maseur?

Dacă nu există contraindicații, atunci este chiar necesar. Nu este recomandat să faceți masaj celor care au dureri severe la nivelul gâtului, există semne de compresie a rădăcinilor nervoase, lipsa respirației și o serie de alte tulburări. Dacă medicul a asigurat că nu aveți aceste probleme, puteți merge la masaj. Dar sănătatea nu ar trebui să aibă încredere cu un specialist din abundență, el trebuie să aibă o diplomă de maseur și să lucreze într -o instituție medicală. Mâinile pricepute ale unui profesionist vor ajuta la îmbunătățirea aprovizionării cu sânge în mușchi și ligamente, vor accelera regenerarea țesuturilor, reducerea durerii și va elimina spasmul muscular. Dar din păcate, din păcate, nu este capabil să vindece boala.

De ce este necesară o pernă ortopedică?

Omul modern, de regulă, este inactiv pentru cea mai mare parte a zilei de lucru, motiv pentru care este apoi chinuit de durere în spate. Coloana vertebrală nefericită poate face o pauză de la sarcină doar noaptea, cu condiția ca o persoană să doarmă pe perna potrivită. Un vis cu drepturi depline pe o pernă ortopedică și o saltea ortopedică este necesar pentru a reduce încărcarea și a restabili poziția fiziologică maximă a coloanei vertebrale cel puțin în timpul somnului ", explică neurologul, candidatul științelor medicale. Este mai bine să încredințați o alegere a unei perne ortopedice sau a unei materii. Marginile care sunt așezate sub gât sunt potrivite.

Gimnastică pentru osteochondroza cervicală acasă

Puteți îmbunătăți circulația sângelui în coloana cervicală acasă și la serviciu, stând în fața computerului. Gimnastica pentru osteochondroza cervicală constă dintr -o serie de exerciții simple

1. Stând sau stând încet întoarce capul spre dreapta și spre stânga. Repetați de 5-10 ori. 2. coborâm capul în jos, ca și cum ai încerca să apăsăm bărbia pe piept. Mai mult de 5-10 ori. 3. Vă luăm capul înapoi, desenând simultan bărbia. De 5-10 ori. 4. Ne așezăm și punem palma pe frunte. Începem să ne înclinăm capul înainte, creând rezistență cu palma ta. În această confruntare petrecem 10 secunde, apoi ne odihnim. Repetați de 10 ori. 5. În mod similar cu exercițiul anterior, abia acum am pus palma pe templu și „interferăm" cu capul pentru a se apleca lateral. Numărarea mișcării capului în 10 secunde. Repetați de 10 ori. Pentru prevenirea bolii, este suficient să efectuați mișcări de înot zilnic, să vă întoarceți și să vă înclinați capul din când în când și chiar mai bine - faceți încărcarea generală dimineața.